O mnie

Aga

Cieszę, że tu jesteś!

Jestem Aga😊

Zapewne myślisz że trafiłeś tu przypadkowo?

To ja Ci odpowiem. Nie sądzę!

Mamy więcej wspólnego niż myślisz!❤

 

Jeżeli tu jesteś, zapewne lubisz szukać inspiracji, potrzebujesz zmian, lub też sam lubisz dzielić się swoimi przemyśleniami ( zostaw wówczas komentarz pod którymś z moich postów, a będzie mi bardzo miło😊 ) Możesz też napisać do mnie przez formularz kontaktowy zamieszczony na samym dole – na pewno nie zostawię Cię bez odpowiedzi😉

Tak czy inaczej, zapraszam Cię do mojego świata. Nie idealnego, nie perfekcyjnego, ale za to pełnego zdrowych przepisów na szczęśliwsze i zdrowsze życie!😊

 

Kim jestem?

Z wykształcenia jestem plastyczką, instruktorką tańca i dyplomowaną fotografką.

Z pasji – miłośniczką zdrowego podejścia do życia, sprzątania bez chemii, prania bez szkodliwych detergentów, noszenia przyjaznych dla skóry naturalnych materiałów i gotowania z prostych, aczkolwiek dobrych jakościowo produktów 👌

Dlatego też mąka orkiszowa, tak często występującą w moich przepisach, to dla mnie niezaprzeczalna królowa wśród mąk, mająca w sobie łatwiej przyswajalny gluten. Za sprawą tej cudownej mąki, odczarowuje niezdrowe dania, zamieniając je na te pełne zdrowia i odżywczych składników!

Jest moją mączną przyjaciółką od wielu wielu lat i sprawia, że przy niej czuję się bezpieczna, dużo zdrowsza i silniejsza 💪😍

A uwierz mi, nie zawsze tak się czułam…

 

Kiedy wiele lat temu dokuczliwe bóle i nieustającą astma nie dawały mi spokoju, nawet nie przypuszczałam, że mogę tak wiele zrobić dla swojego zdrowia, wykluczając z diety niektóre produkty.

Wtedy też wydawało mi się, że odżywiam się całkiem zdrowo! Przecież nie jem fast foodów, nie piję kolorowych napojów no i czytam dokładnie skład każdego zakupionego produktu!

Tak! Rzeczywiście czytałam dokładnie skład każdej kupionej rzeczy..

Szczerze? Nie było to łatwe! Wtedy jeszcze nie było “mody” na sprawdzanie etykiet, a człowiek chodzący ze swoją materiałową siatką na zakupy, wyglądał co najmniej dziwnie.

Do dziś pamiętam jak robiąc zakupy miałam “pod górkę”. Panie sprzedające niechętnie odpowiadały mi na pytania o zawartość składników. Przewracając oczami w tą i z powrotem mówiły poirytowanym głosem:

” Proszę Pani, ser to ser, każdy jest taki sam, bierze Pani  czy nie?”

Ja się jednak nie poddawałam. Robiłam swoje. Czyli starałam się robić dobre zakupy! 😀

Mimo to, te wszystkie działania nie wystarczyły na tyle, by pozbyć się uciążliwych objawów.

Musiałam więc zacząć nowe studia!

No i zaczęłam! Zaczęłam studiować samą siebie! Obserwowałam wnikliwie swój organizm i jego reakcje po zjedzeniu niektórych produktów.

W ten oto sposób na moją czarną listę trafiła mąka pszenna, wieprzowina i mleko krowie.

Bardzo szybko zorientowałam się, że to bardzo niezdrowe produkty, a zastąpienie ich zdrowymi odpowiednikami, sprawiło mi tylko radość.

Z perspektywy czasu wiem, że to był wspaniały krok do lepszego samopoczucia. A że od zawsze kochałam życie w harmonii z naturą, zaczęłam krok po kroku zmieniać całą swoją rzeczywistość. Zaczęłam zdawać sobie sprawę z tego, że nie tylko ważne jest to co jem, ale również, to w co się ubieram, co wdycham, kim się otaczam, no i czym🥰

To dzięki tym zmianom  mam więcej wiatru w żaglach i mogę życie kochać pełniejszą piersią!

Oto ja!

Niedoskonała Pani domu, doskonale zdająca sobie sprawę, jak ważne w życiu są zmiany! Zmiany na lepsze! 😍

Korzystaj więc do woli z moich przepisów i rad!

Niech zdrowie będzie z Tobą!🥰

 

  • Wszystkie dania zamieszczone na blogu, osobiście przygotowuję i fotografuję a większość przepisów, to przepisy mojego autorstwa.
  • Jeżeli masz ochotę zamieścić któryś z nich na swojej stronie, proszę uszanuj moją pracę i zamieść również link do mojego przepisu.
  • Z góry bardzo Ci dziękuję 🙂

 

Informacje o możliwościach współpracy znajdziesz >>tutaj<<


Zapraszam do kontaktu