Chrupiąca skórka z ziemniaka, to coś rewelacyjnie pysznego! Stanowi wspaniałą zdrową alternatywę dla niezdrowych przekąsek. Posypane nią warzywa lub inne potrawy, zyskują cudowne chrupiące wykończenie. A kto z nas nie lubi jak coś przyjemnie chrupie pod zębem? No kto?😍
Jeżeli masz bardzo dojrzałe banany, zrób Zdrowe Orkiszowe Ciasto Bananowe. Bo choć nie zawiera cukru, jest słodkie za sprawą bananów i miodu! Dlatego też jest dużo zdrowsze, niż jego odpowiedniki🥰
Proste i zdrowe ciastka kokosowe, to wersja ciastek dla tych, którzy lubią łakocie w zdrowszym wydaniu. A te ciasteczka, właśnie takie są! Bez mąki, bez białego cukru i z chrupiącym migdałem w środku😊
Kto by pomyślał, że taki pyszny deser kremowy, można zrobić z kaszy, a co ważne, taki zdrowy deser! Bo niewątpliwie kasza jaglana z której powstał ten prosty krem, należy do bardzo odżywczych i zdrowych produktów🥰
To wspaniały lekki deser, a że święto zakochanych tuż tuż, już dziś kup produkty by go zrobić😍
Jeżeli chcesz się dowiedzieć jak dobrze upiec kasztany jadalne, zapraszam na przepis. Są pyszne, mają lekko słodki, orzechowy smak i są wspaniałą, zdrową przekąska! Nie zawierają glutenu i właśnie stąd mąka kasztanowa cieszy się taką popularnością wśród „bezglutenowców”🥰
Ten humus z dyni z cytryną jest naprawdę najlepszy a w dodatku odżywczy i zdrowy. A jaki pyszny! Dynia jest bogatym źródłem witamin i minerałów, a w tym cynku, wapnia, magnezu, potasu, selenu, witaminy C, A, E, B3 i kwasu foliowego😀
Krem z daktyli to nie tylko pyszny i zdrowy krem, ale również bardzo odżywczy! Palec w słoiku powinien tam „lądować” bardzo często😉 No dobra! może nie palec, a łyżeczka😁
Pesto z rukoli na zimę, to obowiązkowa pozycja w mojej spiżarni. Jest szybkie i łatwe do przygotowania. Zimą niezastąpione, kiedy to spragnieni świeżej zieleniny, łakniemy wszystkiego czego latem było pod dostatkiem.
Jeżeli interesuję Cię zdrowy przepis na mus gruszkowy, to proszę bardzo! Jest pyszny i delikatny w smaku! 🙂 Wspaniały do jogurtu, do deseru, naleśników, lub do słoika na zimę. A dodany kardamon, przecudnie podkreśla smak gruszki tworząc nie zapomniany duet!
