Guacamole Czyli Krem z Awokado
Ten przepyszny krem z awokado czyli Guacamole, to jedno z moich ulubionych smarowideł! A że lekkie i zdrowe, to zajadam się nim często!😍
Ten przepyszny krem z awokado czyli Guacamole, to jedno z moich ulubionych smarowideł! A że lekkie i zdrowe, to zajadam się nim często!😍
Ten humus z dyni z cytryną jest naprawdę najlepszy a w dodatku odżywczy i zdrowy. A jaki pyszny! Dynia jest bogatym źródłem witamin i minerałów, a w tym cynku, wapnia, magnezu, potasu, selenu, witaminy C, A, E, B3 i kwasu foliowego😀
Krem z daktyli to nie tylko pyszny i zdrowy krem, ale również bardzo odżywczy! Palec w słoiku powinien tam „lądować” bardzo często😉 No dobra! może nie palec, a łyżeczka😁
Pesto z rukoli na zimę, to obowiązkowa pozycja w mojej spiżarni. Jest szybkie i łatwe do przygotowania. Zimą niezastąpione, kiedy to spragnieni świeżej zieleniny, łakniemy wszystkiego czego latem było pod dostatkiem.
Jeżeli interesuję Cię zdrowy przepis na mus gruszkowy, to proszę bardzo! Jest pyszny i delikatny w smaku! 🙂 Wspaniały do jogurtu, do deseru, naleśników, lub do słoika na zimę. A dodany kardamon, przecudnie podkreśla smak gruszki tworząc nie zapomniany duet!
Jeżeli napiszę, że ten krem czekoladowy jest nie tylko niebiańsko pyszny, ale i bardzo zdrowy i bardzo odżywczy – to uwierzysz? A jeżeli napiszę, że jest w nim cała masa minerałów i witamin, a w składzie zawiera jeden z najzdrowszych owoców świata, który wpływa na przemianę materii, szybszą utratę masy ciała i zmniejsza potrzebę objadania się – co wtedy powiesz?
Nie wyrzucaj liści rzodkiewki! Są bardzo smaczne i bardzo zdrowe. Mają więcej witaminy C niż sama cytryna, nie wspominając już o działaniu oczyszczającym i odtruwającym nasz organizm, a pyszne i zdrowe pesto z liści rzodkiewki, które przygotujesz w zaledwie 5minut, zachwyci każdego, kto lubi jeść i smacznie i zdrowo!